さいたま市緑区美園｜浦和美園駅 徒歩2分｜駅前おひさま歯科 + キッズ

☔️2025/6月🐸

こんにちは！

6月に入り、梅雨の季節がやってきました…！湿気が多く、気温の変化も激しいこの時期は体調を崩しやすいのでお気をつけてお過ごしください！実はこの季節、お口の中の環境にも影響を与えやすい季節です。

梅雨の時期には 細菌が繁殖しやすくなる ため、むし歯や歯周病のリスクが高まります。また、食欲不振や睡眠の質の低下によって免疫力が落ちることも、口腔トラブルを引き起こす要因となります。

梅雨時の口腔ケアポイント

1. しっかりと歯磨きを
   　湿気で口の中がネバつきやすくなるため、朝晩の歯磨きを丁寧に行いましょう。夜は特に、フロスや歯間ブラシの使用をおすすめします。
2. 定期的なうがいも大切
   　水分補給とともに、こまめなうがいで口腔内を清潔に保ちましょう。
3. 歯科でのプロケアも効果的
   　普段のケアでは取りきれない汚れを、プロのクリーニングでしっかり除去しましょう

ジメジメした季節も、快適に過ごすためにお口の健康をしっかり守りましょう！ご不安な点や気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください